Социологи выяснили, кто из россиян высыпается лучше. К «жаворонкам» себя причислили две трети участников опроса
Две трети россиян (68 %) признались в том, что являются «жаворонками» и встают по будням в период с 6 до 7 часов утра. Такие данные следуют из результатов исследования «Левада-центра», опубликованных в среду, 13 марта.
Ещё раньше — с 03:00 до 05:00 — просыпаются 12 % респондентов. Примерно в 8-9 часов утра свой день начинают с понедельника по пятницу 18 % участников опроса.
Встать с кровати только после 10:00 могут себе позволить лишь 2 % россиян.
При этом более половины опрошенных (59 %) сообщили, что стараются засыпать не позднее 23:00, а около 30 % жителей страны ложатся спать после полуночи.
Также в ходе исследования выяснилось, что в течение пяти рабочих дней лучше высыпаются мужчины, а также респонденты старше 55 лет, без супруг и несовершеннолетних детей. Сложнее обстоят дела у женщин, молодых людей в возрасте до 39 лет и у родителей.
Источник: www.mk.ru